Migros - M comme Meilleur.

Flocons d’avoine, cornflakes et Weetabix: les céréales pour carburer toute la journée

Au petit déjeuner, une bonne dose d’énergie vous booste et stimule votre métabolisme. Votre Migros a tout ce qu’il faut en céréales: flocons d’avoine, Special K ou cornflakes – bien entendu aussi disponibles en qualité bio. Les diététiciens recommandent un repas plein d’énergie pour commencer la journée. Les céréales pauvres en sucre avec des graines sont particulièrement saines, par exemple aux graines de tournesol et de lin avec du yogourt nature ou du lait et des fruits frais. Migros vous propose aussi divers mélanges de müesli pour satisfaire tous les goûts, des mélanges sans sucres à ceux aux baies des bois, aux fruits ou crunchy avoine et choco. Outre les vitamines et les minéraux, les flocons d’avoine et de Millet fournissent un apport important en fibres et en substances végétales secondaires. Notre emblématique et délicieux Birchermüesli fait bien entendu aussi partie de l’assortiment. Vous pouvez aussi composer vous-même votre müesli préféré avec les flocons d’avoine entiers fins ou grossiers de notre gamme M-Classic.

Les céréales pour des enfants concentrés

Il est important de prendre le temps de déjeuner. Le fait de mâcher lentement provoque une plus grande sensation de satiété. Les glucides contenus dans les céréales sont en outre essentiels, car le glucose permet d’alimenter les cellules du cerveau en énergie. Il est ainsi primordial que les enfants ingurgitent des glucides dès le matin, puisque leurs réserves de glycogène sont plus petites que celles d’un adulte. Sans ravitaillement énergétique le matin, leur concentration peut vite faiblir à l’école. Avec des céréales comme les Sugar Puffs, les Weetabix et les cornflakes, vous remplissez leurs réserves de manière optimale. Ajoutez-y du lait ou du yogourt, et votre enfant est prêt à affronter la journée. Nos barres de céréales sont quant à elles parfaites comme petit en-cas. Avec leurs noix, leurs fruits séchés ou leur chocolat, elles fournissent rapidement de l’énergie, y compris pour les personnes souffrant d’allergies. Notre offre comprend, spécialement pour vous, des articles Farmer Crunchy, Farmer Soft Choc et des Fibre Cracker sans gluten. Bon appétit!

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