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Légumes

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Les légumes – à consommer de préférence au quotidien

<p>Les <strong>légumes</strong> sont bons pour la santé. Ceci est reconnu par tous les diététiciens qui conseillent d’en manger chaque jour pour rester en forme. Migros propose à toute saison des <strong>légume</strong>s frais qui viennent enrichir votre alimentation. Une salade composée le midi a peu de calories et beaucoup d’éléments nutritifs. C’est le repas parfait pour ceux et celles qui n’ont pas beaucoup de temps et veulent déjeuner sain. Les antioxydants compris par exemple dans les carottes, le chou et les oignons permettent de prévenir un excès de cholestérol. Ce qui est valable pour les adultes l’est d’autant plus pour les enfants. Une alimentation riche en vitamines est importante pour une bonne croissance.<br /></p><h2>De bons petits plats sains avec des légumes</h2><p>Les <strong>légumes</strong> ne sont pas seulement sains, ils sont aussi savoureux. Le vaste choix proposé par Migros permet de mijoter de bons petits plats pour toute la famille. Tomates, ail, pommes de terre et champignons trouvent leur place dans la cuisine traditionnelle. Notre offre inclut bien sûr les herbes aromatiques et les épices qui apportent la touche culinaire finale. Pour ceux qui veulent essayer une cuisine plus exotique, nous proposons des compositions fraîches toutes prêtes. Il ne reste plus qu’à les mettre dans la poêle ou le wok! De quoi donner envie d’inviter plus souvent des amis à dîner!<br /></p><h2>Notre gamme de légumes bio pour votre bien-être</h2><p>Dans notre rubrique Migros Bio, les consommateurs avisés trouvent des <strong>légumes</strong> frais et des herbes aromatiques issus de l’agriculture biologique. Acheter des produits bio offre plusieurs avantages: un apport nutritionnel supérieur – par exemple en vitamine C – un goût plus prononcé et un impact positif sur notre environnement. Frais ou surgelés, ces produits prennent soin de vous tout en prenant soin de la nature. Achetées en pots, nos plantes aromatiques bio sont de jolis objets de décoration dans la cuisine. Faites-vous du bien avec Migros!</p>